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EinführungErstes Kapitel: Das tägliche Leben11Zweites Kapitel: Familie, Elternschaft und Beziehungen31Drittes Kapitel: Spirituelle...

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"So wie Wasser die Haut klärt und reinigt, so kann der Atem uns durch und durch klären und reinigen. Und während Sie sich mit...

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Im Eifer des Gefechts tun wir wohl alle manchmal Dinge, die wir später bereuen oder die uns selbst fassungslos machen. Die Psychologin...

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Die Lebensgeschichte einer der ungewöhnlichsten und mutigsten Frauen unserer ZeitTenzin Palmo ist gerade 20, als sie London verlässt,...

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Vorwortvon Ulrich ScharpfVom Alltagsbewusstsein zum Kern der ÜbungDas Wunder, auf der Erde zu gehenGönnen Sie sich einen Tag der...

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Das Yogasutra des Patañjali ist einer der bedeutendsten Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage für alle modernen Yogalehren....

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Das Tibetische Totenbuch gehört zu den großen Werken der spirituellen Weltliteratur. Der buddhistische Gelehrte und Meditationsmeister...

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Flow Yoga ist ein dynamischer, kraftvoller Yoga-Stil, bei dem der äußere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden...

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Immer mehr Menschen verstehen sich als spirituell Suchende, immer weniger finden in den Botschaften der traditionellen Religionen...

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Yoga - Der Weg in die FreiheitYoga hat tiefgreifende heilende Wirkungen auf Körper und Geist. Der indische Yoga-Lehrer R. Sriram,...